En un comunicado emitido este jueves, se destaca la importancia de prescribir el ejercicio físico de manera específica, en lugar de simplemente recomendarlo. Un estudio publicado en la revista Atención Primaria señala que la prescripción de ejercicio es poco frecuente y que existen diversas barreras para implementarla, como la falta de tiempo, la carencia de protocolos específicos, la escasa formación de los profesionales y la falta de coordinación interdisciplinaria.
Según la médica Montserrat Romaguera, del Grupo de Ejercicio Físico de la CAMFiC y coordinadora del estudio, la prescripción de ejercicio aporta claridad, seguridad y seguimiento, lo que aumenta las posibilidades de que las personas incorporen la actividad física a su vida cotidiana.
Los autores del estudio abogan por un cambio de modelo que incluya guías clínicas para la prescripción de ejercicio y una mayor formación de los profesionales. Los beneficios de la actividad física regular son ampliamente conocidos, como la prevención y control de enfermedades cardiovasculares, cánceres de mama y colon, además de mejoras en fuerza, agilidad, flexibilidad y resistencia cardiovascular.
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