El psiquiatra Gabriel Rubio, con más de 40 años de experiencia en adicciones en España, advierte sobre los peligros del consumo de alcohol, incluso en pequeñas cantidades, especialmente en mujeres y jóvenes. Desde el Hospital 12 de Octubre de Madrid, lidera un programa que demuestra que la recuperación de la adicción al alcohol es posible, pero requiere regulación emocional y apoyo comunitario continuado.
Según Rubio, el alcohol no tiene beneficios medicinales y su consumo puede favorecer conductas adictivas. Subraya que la adicción al alcohol es una enfermedad crónica con mucho estigma asociado. Destaca que la dependencia al alcohol puede afectar a cualquier persona, no solo a aquellos con antecedentes familiares o trastornos mentales.
El psiquiatra señala que el consumo recreativo de alcohol puede convertirse en adictivo cuando se utiliza para modular emociones desagradables. Advierte que no existe una cantidad segura de consumo de alcohol y que sus efectos en el cerebro pueden ser devastadores, especialmente en mujeres.
Rubio explica que no hay una cantidad específica que defina la adicción al alcohol, sino que se debe observar cómo el alcohol afecta la conducta de cada persona. Destaca que ciertos comportamientos, como beber rápidamente o conducir bajo los efectos del alcohol, pueden indicar un problema de dependencia.
El Hospital 12 de Octubre ha desarrollado un programa integral para la recuperación de pacientes con adicción al alcohol, que incluye desintoxicación, terapia cognitivo-conductual y apoyo continuado. Este enfoque se basa en la recuperación de valores y emociones, con el objetivo de prevenir recaídas y promover una vida saludable sin alcohol.
Rubio enfatiza que la colaboración con grupos de ayuda mutua es fundamental para la recuperación a largo plazo. Destaca que, en menos de cuatro años, la mayoría de los pacientes no logran una recuperación sólida sin este tipo de apoyo. Además, el Hospital 12 de Octubre ha implementado el ‘Proyecto Ulises’, que ayuda a los pacientes a redescubrir experiencias y valores positivos perdidos por la adicción al alcohol.
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