abril 12, 2026

Internacional

Trump anuncia bloqueo naval a Irán tras fracaso de negociaciones en Islamabad

Maria Izquierdo abril 12, 2026

Actualización en vivo de la guerra en Irán: principal negociador iraní sugiere que Irán está abierto a más conversaciones de paz.

Maria Izquierdo abril 12, 2026

Negociaciones entre EE. UU. e Irán lideradas por JD Vance no logran acuerdo tras extensas conversaciones.

Maria Izquierdo abril 12, 2026

Lo más reciente.

Maria Izquierdo abril 12, 2026

Deporte

Popov y Gilmour se coronan campeones de Europa en medio del homenaje a Carolina Marín. Popov-y-Gilmour-se-coronan-campeones-de-Europa-en-medio.jpg

Popov y Gilmour se coronan campeones de Europa en medio del homenaje a Carolina Marín.

abril 12, 2026
Clément Turpin arbitrará el Atlético-Barça en la Champions. Clement-Turpin-arbitrara-el-Atletico-Barca-en-la-Champions.jpg

Clément Turpin arbitrará el Atlético-Barça en la Champions.

abril 12, 2026
McIlroy mantiene liderato con apuros en un Masters que frustra a Rahm y Sergio McIlroy-mantiene-liderato-con-apuros-en-un-Masters-que-frustra.jpg

McIlroy mantiene liderato con apuros en un Masters que frustra a Rahm y Sergio

abril 12, 2026
El Atlético cae en Sevilla con la vista en la Champions. El-Atletico-cae-en-Sevilla-con-la-vista-en-la.jpg

El Atlético cae en Sevilla con la vista en la Champions.

abril 12, 2026

Tecnología

Cómo el Galaxy Watch de Jacob Kiplimo convierte los datos en un rendimiento de récord mundial Cuando Jacob Kiplimo cruza la meta a toda velocidad, no solo corre gracias a su talento: corre con datos. La estrella ugandesa de fondo y atleta de Team Galaxy entrena con Galaxy Watch8, que convierte complejos datos biométricos en información valiosa que da forma a su estrategia ganadora. Esta poderosa combinación de tecnología y talento ya ha dado sus frutos. Tras lograr una contundente victoria en el Maratón de Chicago 2025 y batir el récord mundial de media maratón este mes de marzo en Lisboa, el atleta de 25 años se marca ahora como objetivo triunfar en el Maratón de Londres 2026. Con motivo del Día Mundial de la Salud (WHD) 2026, que se celebra el 7 de abril, Samsung Newsroom le pidió que detallara su régimen de entrenamiento basado en datos, que encarna el lema de este año del WHD: “Juntos por la salud. Apoya a la ciencia.” Con acceso exclusivo a sus métricas de Samsung Health, nos adentramos en su exigente programa de entrenamiento, que le ha llevado a recorrer más de 100 km en solo una semana. Descubre cómo la información obtenida le llevó a ajustar su entrenamiento para una recuperación óptima y cómo incluso un “día de descanso” puede incluir una carrera de 3 km. Enhorabuena por tu reciente récord mundial en la Media Maratón de Lisboa 2026. ¿Cuál es el secreto de tu éxito? No hay ningún secreto. Se trata simplemente de disciplina. Hay que trabajar duro, estar extremadamente concentrado y gestionar la energía: saber cuándo descansar y cuándo apretar más. Pero, sinceramente, la parte más importante es que realmente tienes que querer aquello por lo que estás luchando. No habría batido el récord del mundo si no hubiera seguido esa fórmula. Terminaste segundo en el Maratón de Londres 2025 y ahora te preparas para ir un paso más allá en la edición de este año. ¿Qué papel ha desempeñado tu Galaxy Watch8 en tu entrenamiento? Mi entrenador no vive en Uganda, así que mi Galaxy Watch8 se ha convertido básicamente en su asistente personal aquí. Aunque no esté conmigo, puede obtener análisis e informes en tiempo real sobre mi técnica de carrera a través de la función Análisis de carrera de Samsung Health. Hacemos seguimiento de mi frecuencia cardiaca y prestamos mucha atención a mi ritmo en cada kilómetro. Durante las sesiones más duras, también monitorizo las lecturas de asimetría para ver si estoy compensando demasiado de un lado y así evitar sobrecargas. El tiempo de contacto es otro aspecto clave en el que me fijo, haciendo pequeños ajustes en mi técnica para asegurarme de que cada zancada sea lo más eficiente posible. Siempre intento mejorar mi economía de carrera, por lo que toda esta información me resulta increíblemente útil. Al observar tus datos recientes de Samsung Health, podemos ver algunos patrones claros en tu rutina de entrenamiento. Háblanos de tu régimen. La constancia es clave, pero los atletas no deben obsesionarse con el entrenamiento. Lo que mucha gente no se da cuenta es de que el descanso es igual de importante que el entrenamiento físico. Para competir al máximo nivel, necesitas poder maximizar tu energía, y la única forma de hacerlo es descansando de manera constante. Pero “descanso” no siempre significa no entrenar. Un día de descanso puede significar correr 3 km en lugar de 40 km. Tienes que ser constante en lo que haces, pero también necesitas escuchar a tu cuerpo y saber cuándo bajar el ritmo. La tecnología puede ayudar mucho en esto. ¿Puedes ponernos un ejemplo de cómo una información concreta de la App Samsung Health te llevó a adaptar tu programa de entrenamiento? La decisión de correr 3 km en lugar de 40 km que acabo de mencionar fue una historia real. Después de notar unas molestias persistentes durante una reciente carrera de 24 km, decidí convertir lo que iba a ser una tirada de 40 km en un trote suave de 3 km para asegurarme de poder recuperarme y tener la resistencia necesaria para completar 40 km otro día. La app Samsung Health me ayudó mucho en ese sentido. Me mantuvo informado para que pudiera permitir que mi cuerpo se recuperara por completo y evitar una posible lesión o agotamiento. Hemos visto cómo un corredor profesional como tú utiliza los datos para alcanzar sus objetivos. ¿Qué consejo darías a alguien que está empezando a correr y cómo puede la función Entrenador de carrera ayudarle a ir por el buen camino? Para los principiantes, es muy importante empezar poco a poco y tener paciencia. La resistencia se va construyendo con el tiempo; se trata de saber cuándo exigirse y cuándo parar. No todo el mundo tiene un entrenador personal a su lado para adaptar un plan de entrenamiento. Pero la función Entrenador de carrera ofrece programas personalizados para ayudar incluso a los principiantes a entrenar para un maratón. Te indica exactamente qué deberías estar haciendo durante una carrera, te motiva y te ayuda a mejorar. Los nuevos corredores tienen la suerte de contar con esta fantástica tecnología que puede guiarlos en cada paso del camino. También es muy útil para corredores con más experiencia que quieren afrontar un maratón completo, ya que ofrece programas de entrenamiento estructurados. En el Día Mundial de la Salud, el mensaje es “Juntos por la salud, apoya a la ciencia”. El Galaxy Watch de Jacob Kiplimo y su impacto en el rendimiento deportivo. Mi filosofía se basa en la tecnología y la ciencia para alcanzar mis metas de forma eficiente y saludable. Como-el-Galaxy-Watch-de-Jacob-Kiplimo-convierte-los-datos.jpg

Cómo el Galaxy Watch de Jacob Kiplimo convierte los datos en un rendimiento de récord mundial Cuando Jacob Kiplimo cruza la meta a toda velocidad, no solo corre gracias a su talento: corre con datos. La estrella ugandesa de fondo y atleta de Team Galaxy entrena con Galaxy Watch8, que convierte complejos datos biométricos en información valiosa que da forma a su estrategia ganadora. Esta poderosa combinación de tecnología y talento ya ha dado sus frutos. Tras lograr una contundente victoria en el Maratón de Chicago 2025 y batir el récord mundial de media maratón este mes de marzo en Lisboa, el atleta de 25 años se marca ahora como objetivo triunfar en el Maratón de Londres 2026. Con motivo del Día Mundial de la Salud (WHD) 2026, que se celebra el 7 de abril, Samsung Newsroom le pidió que detallara su régimen de entrenamiento basado en datos, que encarna el lema de este año del WHD: “Juntos por la salud. Apoya a la ciencia.” Con acceso exclusivo a sus métricas de Samsung Health, nos adentramos en su exigente programa de entrenamiento, que le ha llevado a recorrer más de 100 km en solo una semana. Descubre cómo la información obtenida le llevó a ajustar su entrenamiento para una recuperación óptima y cómo incluso un “día de descanso” puede incluir una carrera de 3 km. Enhorabuena por tu reciente récord mundial en la Media Maratón de Lisboa 2026. ¿Cuál es el secreto de tu éxito? No hay ningún secreto. Se trata simplemente de disciplina. Hay que trabajar duro, estar extremadamente concentrado y gestionar la energía: saber cuándo descansar y cuándo apretar más. Pero, sinceramente, la parte más importante es que realmente tienes que querer aquello por lo que estás luchando. No habría batido el récord del mundo si no hubiera seguido esa fórmula. Terminaste segundo en el Maratón de Londres 2025 y ahora te preparas para ir un paso más allá en la edición de este año. ¿Qué papel ha desempeñado tu Galaxy Watch8 en tu entrenamiento? Mi entrenador no vive en Uganda, así que mi Galaxy Watch8 se ha convertido básicamente en su asistente personal aquí. Aunque no esté conmigo, puede obtener análisis e informes en tiempo real sobre mi técnica de carrera a través de la función Análisis de carrera de Samsung Health. Hacemos seguimiento de mi frecuencia cardiaca y prestamos mucha atención a mi ritmo en cada kilómetro. Durante las sesiones más duras, también monitorizo las lecturas de asimetría para ver si estoy compensando demasiado de un lado y así evitar sobrecargas. El tiempo de contacto es otro aspecto clave en el que me fijo, haciendo pequeños ajustes en mi técnica para asegurarme de que cada zancada sea lo más eficiente posible. Siempre intento mejorar mi economía de carrera, por lo que toda esta información me resulta increíblemente útil. Al observar tus datos recientes de Samsung Health, podemos ver algunos patrones claros en tu rutina de entrenamiento. Háblanos de tu régimen. La constancia es clave, pero los atletas no deben obsesionarse con el entrenamiento. Lo que mucha gente no se da cuenta es de que el descanso es igual de importante que el entrenamiento físico. Para competir al máximo nivel, necesitas poder maximizar tu energía, y la única forma de hacerlo es descansando de manera constante. Pero “descanso” no siempre significa no entrenar. Un día de descanso puede significar correr 3 km en lugar de 40 km. Tienes que ser constante en lo que haces, pero también necesitas escuchar a tu cuerpo y saber cuándo bajar el ritmo. La tecnología puede ayudar mucho en esto. ¿Puedes ponernos un ejemplo de cómo una información concreta de la App Samsung Health te llevó a adaptar tu programa de entrenamiento? La decisión de correr 3 km en lugar de 40 km que acabo de mencionar fue una historia real. Después de notar unas molestias persistentes durante una reciente carrera de 24 km, decidí convertir lo que iba a ser una tirada de 40 km en un trote suave de 3 km para asegurarme de poder recuperarme y tener la resistencia necesaria para completar 40 km otro día. La app Samsung Health me ayudó mucho en ese sentido. Me mantuvo informado para que pudiera permitir que mi cuerpo se recuperara por completo y evitar una posible lesión o agotamiento. Hemos visto cómo un corredor profesional como tú utiliza los datos para alcanzar sus objetivos. ¿Qué consejo darías a alguien que está empezando a correr y cómo puede la función Entrenador de carrera ayudarle a ir por el buen camino? Para los principiantes, es muy importante empezar poco a poco y tener paciencia. La resistencia se va construyendo con el tiempo; se trata de saber cuándo exigirse y cuándo parar. No todo el mundo tiene un entrenador personal a su lado para adaptar un plan de entrenamiento. Pero la función Entrenador de carrera ofrece programas personalizados para ayudar incluso a los principiantes a entrenar para un maratón. Te indica exactamente qué deberías estar haciendo durante una carrera, te motiva y te ayuda a mejorar. Los nuevos corredores tienen la suerte de contar con esta fantástica tecnología que puede guiarlos en cada paso del camino. También es muy útil para corredores con más experiencia que quieren afrontar un maratón completo, ya que ofrece programas de entrenamiento estructurados. En el Día Mundial de la Salud, el mensaje es “Juntos por la salud, apoya a la ciencia”. El Galaxy Watch de Jacob Kiplimo y su impacto en el rendimiento deportivo. Mi filosofía se basa en la tecnología y la ciencia para alcanzar mis metas de forma eficiente y saludable.

abril 11, 2026
Samsung amplía el programa beta de One UI 8.5 a más dispositivos Galaxy. Samsung-amplia-el-programa-beta-de-One-UI-85-a.jpg

Samsung amplía el programa beta de One UI 8.5 a más dispositivos Galaxy.

abril 10, 2026
Samsung Galaxy S26 Ultra revoluciona la grabación de skateboarding en tiempo real Samsung-Galaxy-S26-Ultra-revoluciona-la-grabacion-de-skateboarding-en.jpg

Samsung Galaxy S26 Ultra revoluciona la grabación de skateboarding en tiempo real

abril 9, 2026
Samsung sigue liderando el mercado de monitores gaming por séptimo año consecutivo. Samsung-sigue-liderando-el-mercado-de-monitores-gaming-por-septimo.jpg

Samsung sigue liderando el mercado de monitores gaming por séptimo año consecutivo.

abril 8, 2026

Economía

BBVA y Bankinter liderarán la banca en el primer trimestre del año, según JB Capital BBVA-y-Bankinter-lideraran-la-banca-en-el-primer-trimestre.jpg

BBVA y Bankinter liderarán la banca en el primer trimestre del año, según JB Capital

abril 12, 2026
Balanza de pagos trimestral y posición de inversión internacional de la zona del euro: cuarto trimestre de 2025 – Notas de prensa del Banco Central Europeo – Banco de España Balanza-de-pagos-trimestral-y-posicion-de-inversion-internacional-de.jpg

Balanza de pagos trimestral y posición de inversión internacional de la zona del euro: cuarto trimestre de 2025 – Notas de prensa del Banco Central Europeo – Banco de España

abril 12, 2026
Rego pide a inquilinos solicitar prórroga de alquileres y presionar a partidos políticos en el Congreso. Rego-pide-a-inquilinos-solicitar-prorroga-de-alquileres-y-presionar.jpg

Rego pide a inquilinos solicitar prórroga de alquileres y presionar a partidos políticos en el Congreso.

abril 12, 2026
El BCE finaliza el análisis de activos de LBS Süd y Wüstenrot – Comunicado del Banco Central Europeo El-BCE-finaliza-el-analisis-de-activos-de-LBS-Sud.jpg

El BCE finaliza el análisis de activos de LBS Süd y Wüstenrot – Comunicado del Banco Central Europeo

abril 12, 2026
Expertos abogan por la cooperación y alianzas para impulsar derechos de mujeres en Palestina, Jordania y Afganistán Expertos-abogan-por-la-cooperacion-y-alianzas-para-impulsar-derechos.jpg

Expertos abogan por la cooperación y alianzas para impulsar derechos de mujeres en Palestina, Jordania y Afganistán

Maria Izquierdo abril 12, 2026
Madrid ha sido escenario esta semana de dos importantes encuentros que han puesto de relieve la situación...
Leer Más Leer más acerca de Expertos abogan por la cooperación y alianzas para impulsar derechos de mujeres en Palestina, Jordania y Afganistán
Balanza de pagos trimestral y posición de inversión internacional de la zona del euro: cuarto trimestre de 2025 – Notas de prensa del Banco Central Europeo – Banco de España Balanza-de-pagos-trimestral-y-posicion-de-inversion-internacional-de.jpg

Balanza de pagos trimestral y posición de inversión internacional de la zona del euro: cuarto trimestre de 2025 – Notas de prensa del Banco Central Europeo – Banco de España

Maria Izquierdo abril 12, 2026
El cuarto trimestre de 2025 trajo consigo importantes novedades en la balanza de pagos trimestral y la...
Leer Más Leer más acerca de Balanza de pagos trimestral y posición de inversión internacional de la zona del euro: cuarto trimestre de 2025 – Notas de prensa del Banco Central Europeo – Banco de España

Te pueden interesar

El-PP-critica-a-la-FSA-por-politizar-la-tragedia.jpg

El PP critica a la FSA por politizar la tragedia de Cerredo

Maria Izquierdo abril 12, 2026
BBVA-y-Bankinter-lideraran-la-banca-en-el-primer-trimestre.jpg

BBVA y Bankinter liderarán la banca en el primer trimestre del año, según JB Capital

Maria Izquierdo abril 12, 2026
Solo-hay-40-diagnosticados-en-Espana-pero-la-cifra-real.jpg

Solo hay 40 diagnosticados en España, pero la cifra real podría ser mayor.

Maria Izquierdo abril 12, 2026
Popov-y-Gilmour-se-coronan-campeones-de-Europa-en-medio.jpg

Popov y Gilmour se coronan campeones de Europa en medio del homenaje a Carolina Marín.

Maria Izquierdo abril 12, 2026