La «memoria de pez» es un fenómeno que se refiere a la sensación de no recordar nada de la temporada anterior de una serie cuando comienza una nueva temporada meses o años después. Este fenómeno está muy vinculado a los estrenos en bloque de temporadas, que suelen incitar al consumo en maratón.
Ver muchos capítulos de golpe afecta a los procesos de codificación de la memoria y dificulta la conexión de la información nueva con la ya almacenada en la memoria a largo plazo. Esto se debe a que al ver contenido en modo maratón, las conexiones son más débiles y es más fácil olvidar lo visto.
Además, este tipo de consumo impide el «efecto de memoria espaciada», que es fundamental para recordar información a largo plazo. Estudios han demostrado que ver un episodio al día o uno por semana ayuda a recordar más y mejor que ver varios episodios seguidos.
Por otro lado, el «efecto túnel» se refiere a cómo los algoritmos de las plataformas condicionan lo que vemos, limitando nuestra exploración de nuevas opciones en el catálogo. Esto puede llevar a una visión en túnel, donde solo vemos contenido similar al que ya nos ha gustado, limitando así nuestra capacidad de adaptación a nuevos retos y aprendizajes.
Para contrarrestar estos efectos, es importante recuperar el control sobre nuestro consumo de contenido. Espaciar el visionado, elegir de forma consciente, explorar más allá de lo sugerido y comentar lo visto pueden mejorar tanto la experiencia como la salud cognitiva. Ver menos, pero de manera más consciente, puede ser una forma de resistir a estos fenómenos y recordar mejor lo que hemos visto en temporadas anteriores.
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